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上一页下一页: 第1章庄稼把式一锄一翻皆功夫; 第2章武术千年墙里开花墙外香; 第3章格挡下劈实战之中有真谛; 第4章七日筑基好心助人遇教练; 第5章恨天无把恨地无环锄镢头; 第6章精细入微吃饭睡觉皆是禅; 第7章三种炼法文炼武炼加横炼; 第8章起如挑担颠簸伸缩形如龙; 第9章光阴飞逝突飞猛进成就高; 第10章超量恢复功夫都是真科学; 第11章套路为王武术不止是格斗; 第12章武术之魂刀枪之技已尘埃; 第13章最后之日易道本是天行健; 第14章文武明伦传统现代相碰撞; 第15章真正实战千变万化一锄头; 第16章信心大增盲目奇人会按摩; 第17章中医内壮分娩之痛也能忍; 第18章精细入微瞎子无眼心有眼; 第19章恨非正道心怀希望求生存; 第20章脊椎伸缩武术谚语谈放松; 第21章小型擂台最高境界为无相; 第22章八角笼中耐心才是真功夫; 第23章拳无高下神佑通背为最高; 第24章针灸之术古今医术自相通; 第25章战胜乔斯天才原来就是你; 第26章功夫少女处处卧虎又藏龙; 第27章电击刺激特工酷刑可忍耐; 第28章肌肉活性六合内外意如何; 第29章心意为何天才本来就如此; 第30章长猿探臂一招一式为散手
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